مرد و زن

رفتارهای زنانه و مردان

مرد و زن

رفتارهای زنانه و مردان

مردان وزنان چه رفتارهایی بایدانجام دهند

۱ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «مرینات کششی» ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

بزرگ کردن آلت تناسلی با روش های طبیعی و طب سنتی تحقیقات علمی قانونی اندکی به طور بر روی موضوع افزایش حجم بدون جراحی صورت گرفته است.

 خانم ها دوست دارن موقع رابطه جنسی چه حرف هایی بشنوند؟

وجود ادعاهای قابل توجه و افزایش حجم دائمی به طور کلی در حد حرف بوده و با تحقیق علمی تأیید نشده‌اند و می‌توانند مبتنی بر مصالح و هیجانات منبع ادعا باشد. در حال حاضر، هیچ روشی که بدون جراحی به طور دائمی ضخامت یا طول یک آلت طبیعی را افزایش دهد وجود ندارد. برخی تحقیقات کلی راجع به ایمنی و اثربخشی (یا عدم آن) مواد دارویی مختلف یا مقدمات شبه‌دارویی انجام شده‌اند اما تا کنون، هیچ ماده‌ای که موجب پدیدار شدن جریان دارویی اصلی برای اتخاذ هر یک از آن‌ها بشود؛ بدست نیامده است. 1- یکی از بهترین روش های بزرگ کردن آلت تناسلی مردان ورزش کردن است برای دستیابی به یک نعوظ خوب، جریان خون آلت شما باید مناسب باشد. با برقراری یک جریان خون مناسب، شما می‌توانید نعوظ خوبی داشته باشید. با انجام ورزش منظم، شمامی‌توانید جریان خون را بطور چشمگیری بهبود ببخشید . در نتیجه بهنگام آمیزش آلت شما سفت‌تر خواهد شد. 2- بهترین مواد غذایی برای بزرگ کردن آلت تناسلی تا می‌توانید از سبزیجات تازه، میوه و ماهی استفاده کرده، مصرف چربیها را به حداقل برسانید. 3- استفاده از ویتامینها و مکمل ها میتواند به شما برای بزرگ کردن آلت تناسلی مردان کمک کند بعضی مواد مثل ویتامین B12جینسینگ می‌توانید انرژی و توان جنسی شما را بیشتر کنند. این افزایش انرژی، اعتماد به نفس شما را بالا برده موجب بزرگ شدن آلت تناسلی شما می‌شود. بیاد داشته باشید که مهمترین نکته برای آمیزش موفق داشتن اعتماد به نفس است. 4- مصرف الکل ، سیگار و داروها باعث تضعیف آلت تناسلی مردان می‌شود بدون شک بیشتر داروها برای بدن مضر هستند. هر چه زودتر دخانیات را قطع کنید. افرادی سیگاری نسبت به غیر سیگاریها نعوظ ضعیفتری دارند. سیگار با ایجاد انقباض عروقی موجب تضعیف آلت تناسلی مردان می‌شود. در مورد مصرف داروها حتماً با پزشک خود مشورت کنید. 5- ماساژ دادن کشاله ران از روش های طبیعی و مطمئن بزرگ کردن آلت تناسلی ماساژ نیز همانند ورزش در برقراری خون مناسب، نقش دارد. روزانه با ماساژ آلت و ناحیه اطراف آن جریان خون آن را بهبود بخشیده وآلت تناسلی خود را بزرگ کنید و توان جنسی را تقویت نمایید. 6- ایجاد محیط غنی از مواد غذایی خاص برای تقویت جنسی و در اختیار نهادن کلیه عناصر و موادی که برای رشد آلت لازم است. بزرگ کردن آلت تناسلی با روش های طبیعی و طب سنتی طب سنتی برای بزرگ کردن و تقویت آلت جنسی مرد , داروهایی دارد که شاید در نظر اول این داروها عجیب به نظر برسد . اما کسانی که برای بزرگ کردن آلت تناسلی خود هر راهی به جز جراحی را پیموده اند , بد نیست این داروهای سنتی را نیز امتحان کنند . شاید افاقه کرد ! 1- برای برای بزرگ کردن آلت تناسلی مردان , چند کرم خاکی باغچه را در یک ظرف ریخته و آن ها را بشویید . سپس آن ها را در آفتاب بگذارید تا خشک شوند . سپس کرم ها را با کمی میخک و دارچین و جوز آسیاب کنید و با کمی پیه مرغ ذوب شده خوب مخلوط نمایید و آلت تناسلی را , هر روز روزی سه بار با آن ماساژ دهید . 2- ده گرم تخم کاهو , بیست گرم گل کتیرا , ده گرم تخم گشنیز , ده گرم گلنار و ده گرم بلوط را آسیاب کنید و هر روز کمی از آن را بجوشانید به قدری که غلیظ شود . سپس روزی سه مرتبه این دارو را میل نمایید . 3- مصرف روغن بیگر همراه با مکمل پودر جینسینگ h-40 در حد کمال توصیه شده است. این دو محصول با انجام هم­افزایی و سینرژی خواص و کارکرد یکدیگر را تقویت میکنند. این یک راه تضمینی برای بزرگ کردن آلت و حل تمام مشکلات جنسی اعم از زودانزالی (زودارضایی، انزال زودرس)، مشکلات نعوظ و شق نشدن آلت و عدم توانایی آلت برای حفظ سختی خود ونیز مشکلات میل و لذت جنسی و انگیزش جنسی و کمبود اسپرم با تقویت اسپرم­سازی است. 4- روغن خراطین یک روغن ۱۰۰% طبیعی است که از یک نوع کرم خاکی به نام "ایزینیا فتیدا" استخراج می شود. روغن خراطین در طب سنتی ایران و سایر کشورها به عنوان یک روش ۱۰۰% نام برده شده است. این روغن هم اکنون در سراسر دنیا در حال تولید و عرضه میباشد و نتایج آن به همگان ثابت شده است. سالهای سال در طب سنتی آسیا و اروپا ، از روغن خراطین به عنوان بهترین درمان طبیعی کوچکی اندامها استفاده می شده است. در طول تاریخ همواره زیبایی یکی از مهمترین مسایلی بوده که بشر به دنبال آن بوده و تحقیقات بسیار زیادی راجع به آن انجام داده است. روغن خراطین بهترین کارآیی را در افزایش سایز و حجم اندامهای مختلف بدن دارد. بیشتر خواص روغن خراطین برای بزرگ کردن سینه ، لب ، باسن ، گونه ها و اندام تناسلی آقایان میباشد.  نکته هایی در رابطه با افزایش سایز آلت تناسلی * سایز آلت تناسلی در مردان بین ۱۱ تا ۱۵ سانتیمتر میباشد ، همچنین استثنائاتی هم وجود دارد ولی به خاطر داشته باشید کوچکی آلت زمانی مشکل ساز است که طول آن کمتر از ۵سانتیمتر باشد و نتوان عمل نزدیکی را انجام داد ، در همین رابطه ( بزرگ بودن آلت تناسلی ) افرادی هستد که با داشتن آلتی ۲۰ سانتی از بزرگی آن رنج میبرند و باید اضافه کرد درصد کمی از زنان قادر به تحمل آلتی بزرگتر از ۲۰ سانتیمتر هستند. * تمرینات پنیمور باید بطور مستمر و پیگیر انجام و با دقت به دستورات آن عمل شود تا حداکثر اثر را نشان دهد. * اثر این تمرینات ممعمولاً در مدت کمتر از یک ماه ظاهر و تا شش ماه کامل میشود. * تمام این تمرینات باید ۵روز در هته انجام شود و ۲ روز متوالی هم استراحت کرد. * بهتر است موهای اطراف آلت تناسلی را کوتاه کنید . * باید دقت کنیم هدف از این تمرینات بزرگ کردن آلت تناسلی میباشد و نباید در اثر زیاده روی به خود آسیب وارد کنید. * اگر درد و یا هرگونه زخم در اثر این تمرینات انجام شد ، باید بدانید زیاده روی کرده اید و باید استراحت کنید تا درد برطرف شود . * باید دارای ذهنی مثبت باشید تا بهترین اثر را دریافت کنید.

افزایش سایز آلت تناسلی به روش پنیمور

خلاصه برنامه روزانه : ١- استفاده از حوله گرم ( ١ دقیقه) ٢- تمرینات کششی ( ۲۵ تا ۳۰ دقیقه) ٣- تمرینات رشد و گردش خون ( ١ دقیقه) ۴- استفاده ار ماده لیز کننده ۵- تمرینات جلکینگ ( ۱۰ تا ۲۰ دقیقه) ۶- ماساژ و گرم کردن ( ۵ تا ۱۰ دقیقه) ١- استفاده از حوله گرم یک حوله یا پارچه تمیز را انتخاب کرده و توسط گرما و یا در آب گرم آن را گرم کرده و به مدت ۱دقیقه به دور آلت تناسلی بپیچید و یا اگر میخواهید تمرینات را در حمام انجام دهید میتوانید به مدت ۳۰ ثانیه آلت تناسلی را زیر آب گرم نگه دارید.این کار باعث افزایش خونرسانی و الاستیسیته آلت تناسلی می شود .هر چه خونرسانی به آلت تناسلی بهتر باشد ، رشد آن بهتر و سریعتر خواهد بود. ٢- تمرینات کششی این تمرین باعث افزایش طول آلت تناسلی می شود .افرادی که می خواهند آلت تناسلی آنها بیشتر رشد طولی داشته باشد میتوانند بیشتر از این تکنیک استفاده نمایند .چندین نوع تکنیک در این زمینه وجود دارد که شما میتوانید یکی را انتخاب کرده و آن را انجام دهید . این تمرینات را میتوانید در حالت ایستاده و یا نشسته انجام دهید که به شرح زیر می باشد .نکه مهم در مورد این تمرینات این است که حتماً آلت تناسلی شل باشد ، زیرا در غیر اینصورت آثار تمرینات ظاهر نخواهد شد. تکنیک اول : الف: سر آلت تناسلی را با انگشتان یک دست بگیرید الف : در حالت استراحت یا Flaccid (آنقدر محکم نگیرید که خونرسانی آن مختل شود) ب: آلت تناسلی را بسمت جلو بکشید تا حدی که میتوانید (نباید احساس درد داشته باشید) و به مدت ۵دقیقه نگه دارید ، بعد از هر یک دقیقه آن را آرام رها کرده و به مدت چند ثانیه استراحت کنید و سپس دوباره انجام دهید. ج : بعد از ۵ دقیقه اول به مدت ۱دقیقه آلت تناسلی را ریلکس کرده و ۳۰ بار آنرا ( درحالت شل ) بچرخانید. د : مراحل فوق را در چهار جهت دیگر (بالا ، پایین ، چپ و راست ) انجام دهید و بعد از هر ۵ دقیقه در هر جهت ، مرحله ج را تکرار کنید. ه : بعد از اتمام مراحل فوق به مدت ۱دقیقه ، آلت تناسلی خود را ۱۰ بار به سمت جلو بکشید. تکنیک دوم : این تکنیک بسیار شبیه تکنیک اول است و بارها این تکنیک با موفقیت روبرو بوده است . سر آلت تناسلی را با انگشتان یک دست بگیرید : الف : در حالت استراحت(آنقدر محکم نگیرید که خونرسانی آن مختل شود) ب : آلت تناسلی را بسمت جلو بکشید تا حدی که میتوانید (نباید احساس درد داشته باشید) و به مدت ۱دقیقه نگه دارید و سپس آنرا آرام رها کرده و به مدت چند ثانیه (حدوداً ۱۰ ثانیه) به آن استراحت دهید . ج : عمل فوق را ۱۵ تا ۲۰ بار تکرار کنید و سپس به مدت ۱۰ دقیقه استراحت کنید. تکنیک سوم : سر آلت تناسلی را با انگشتان یک دست بگیرید الف : در حالت استراحت یا (آنقدر محکم نگیرید که خونرسانی آن مختل شود) ب : به صورت ریتمیک آلت تناسلی را به تعداد ۱۰ بار و هر بار به مدت ۱۵ ثانیه آنرا به سمت جلو بکشید و رها کنید. ج :عمل فوق را در سه جهت راست ( ۱۰ بار) ، چپ ( ۱۰ بار) و پایین ( ۱۰ بار) تکرار کنید. د : سر آلت را کمی بمالید تا به حالت نیمه راست شده برسد ، سپس آلت را گرفته آن را در حالتی که میچرخانید به سمت بیرون بکشید و سپس رها کنید (نباید آنقدر بکشید که درد ایجاد شود) ه : سپس عمل فوق را در دو جهت راست و چپ تکرار کنید. ٣- تمرینات رشد و گردش خون بعد از تمرینات کششی حتماً باید تمرینات رشد و گردش خون را انجام داد ، زیرا باعث افزایش گردش خون در آلت تناسلی شده و موجب رشد آن میشود .روش کار به این شکل است که آلت تناسلی را به سمت جلو نگه داشته و با دست دیگر ضربات آرامی به آن وارد کنید ( ۳۰ بار) باید مواظب باشید تا ضربات به مناطق حساس مانند بیضه ها برخورد نکند. ۴- استفاده ار ماده لیز کننده قبل از شروع تمرینات جلکینگ میبایست به مقدار کمی ماده لیز کننده مانند ژل لوبریکانت را بر روی آلت تناسلی بمالید زیرا باعث راحتی در انجام تمرینات جلکینگ میشود. ۵- تمرینات جلکینگ این تمرین باعث افزایش محیط آلت تناسلی میشود .افرادی که میخواهند آلت تناسلی آنها بیشتر رشد محیطی داشته باشد میتوانند بیشتر از این تمرین استفاده نمایند. چندین نوع تکنیک در این زمینه وجود دارد که شما میتوانید یکی را انتخاب کرده و آن را انجام دهید.نکته مهم این مرحله انجام این تمرینات در حالت نیمه راست شدۀ آلت تناسلی می باشد. تکنیک اول : پس از استفده از لوبریکانت و وقتی آلت تناسلی نیمه راست شد ، توسط انگشتان شست و اشارۀ دست چپ حلقه ای درست کرده پس از ابتدای آلت تناسلی دست را به سمت سر آلت حرکت داده و آن را بدوشید ، باید حتماً حرکت دست و تماس آن با آلت به سمت جلو باشد ، سپس همین کار را با دست راست انجام دهید. با این کار سر آلت تناسلی شما قرمز و بزرگ میشود (به علت تجمع خون) که این امر مورد انتظار است ، در این مرحله از دست زدن به نوک آلت بپرهیزید زیرا بسیار حساس است. اگر در حین این تمرینات آلت تناسلی شما کاملاًشد و یا نزدیک به حالت انزال رسیدید باید کمی صبر کنید تا دوباره به حالت نیمه راست برگردد . این روش را درهفته اول ٢٠٠ تا ٣٠٠ بار ، در هفته دوم ٣٠٠ تا ۵٠٠ بار و در هفته های بعد ۵٠٠ بار و یا بیشتر انجام دهید. تکنیک دوم : پس از استفاده از لوبریکانت ، در حالت شل مانند عمل دوشیدن ، با استفاده از هر دو دست آلت را به سمت پایین و خارج(مانند تکنیک قبل) بدوشید . این تمرین باید در حالت شل انجام گیرد و اگر در حین این تمرینات آلت تناسلی شما کاملاً Erect شد و یا نزدیک به حالت انزال رسیدید ، باید کمی صبر کنید تا دوباره به حالت استراحت و یا شل برگردد . عمل فوق را ١٠٠ بار انجام دهید .به مدت دو هفته در هر بار تمرین عمل فوق را ۱۰۰ بار انجام دهید و در هفته های بعد این کار را به ٢٠٠ بار در هر تمرین برسانید. بزرگ کردن آلت تناسلی,راه های بزرگ کردن آلت تناسلی,سایز آلت تناسلی تکنیک سوم : این تمرین برای کسانی توصیه میشود که میخواهند سر آلت تناسلی خود را هم بزرگ کنند.

اثر ازدواج بر روی بدن

پس از استفاده از لوبریکانت و وقتی آلت تناسلی به حالت نیمه راست شده درآمد، توسط انگشتان شست و اشارۀ دست چپ حلقه ای درست کرده سپس از ابتدای آلت تناسلی دست را به سمت سر آلت حرکت داده و دست را نزدیک سر آلت به مدت ۵ثانیه نگه دارید. سپس این عمل را با دست دیگر انجام دهید.این کار را میتوانید به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در هر تمرین انجام دهید. ۶- ماساژ و گرم کردن پس از انجام مراحل ذکر شده نوبت ماساژ و استراحت میرسد که باید به نرمی انجام شود .میتوانید از حوله گرم نیز استفاده کنید و در پایان میتوانید آلت تناسلی را شسته و آن را خشک نمایید.*** خواهشمندیم اگر سوال یا نکته‌ای برای مطلب افزایش سایز آلت تناسلی در ذهن شما باقی مانده است، آن‌را در قسمت نظرات با ما و سایر کاربران به اشتراک بگذارید.

راه های مناسب برای افزایش سایز آلت تناسلی

  • ستاره نجفی